Quitzilla 自律版 v2.0.8

热门app推荐： 客运从业资格证题库APP官方版 Quitzilla 自律版 v2.0.8 倒计时大亨手机版 Widgetsmith 免费版 v1.6.166 更新

Quitzilla自律中文版是一款专为帮助用户建立良好习惯的软件，提供多种自律功能，让用户能够更轻松地养成自律习惯。软件使用安全可靠，用户完成设定的目标后，可以获得平台提供的各类奖励，并且界面上会展示激励语句，帮助提升自我监督的积极性。整个界面清爽无广告，让用户更加专注于自律养成。

Quitzilla自律中文版功能

【不良习惯追踪】

设定目标并记录进展！你可以填写你开始改变习惯的日期，以及你在这项习惯上花费的时间和金钱，并将这些作为出发点。从那时起，你可以查看大量有趣的统计数据，尤其是节省下来的时间和金钱。

【奖励机制】

通过节省时间和金钱，你可以奖励自己。例如，如果你每周花50美元喝酒，而这一周你成功戒酒，那么这50美元可以作为奖励，去购买你喜爱的物品。用户可以手动设置奖励内容。这不仅适用于戒烟、戒酒、减少垃圾食品的消费，也适用于其他你希望改善的坏习惯。

【激励功能】

Quitzilla还提供了一个动机标签，让用户可以记录自己戒掉坏习惯的理由。通过列出戒烟等行为的好处，帮助自己保持动力，持续在自我完善和成长的路上前行。

应用会记录关于习惯的所有信息，包括开始改变的日期、持续的时间和节省的金钱。

【奖杯功能】

每当你取得进展时，都会获得一个奖杯。这些奖杯代表了你成功的天数和时长，戒酒或戒烟越久，奖杯的价值越高。

【每日名言】

为了保持动力，Quitzilla每日会展示一句来自著名作家的“今天名言”，帮助你集中精力于自我提升。

Quitzilla自律中文版优势

1、根据用户的具体目标，Quitzilla提供个性化的规划和步骤，帮助用户明确如何实现目标。

2、通过任务打卡功能，用户可以记录自己的进度，时刻提醒自己坚持养成好的生活习惯。

3、该软件提供不间断的日历功能，用户可以清晰查看自己连续坚持的天数，增强持续执行目标的动力。

4、Quitzilla设有奖励制度，用户通过完成目标可获得积分或奖励，从而激励自己坚持良好的习惯。

Quitzilla自律中文版评测

1、通过帮助用户建立良好的生活习惯，Quitzilla有助于加速个人成长和自我提升，提升工作和学习效率。

2、提供清晰的日历功能，让用户能够随时查看任务完成情况和进度，更好地进行时间管理。

3、借助自动提醒和记录功能，用户可以节省不必要的时间，从而专注于实现自己的目标。

4、软件提供奖励机制，完成任务后可以获得奖章或其他激励，帮助用户保持动力。

Quitzilla自律中文版推荐

1、通过收集各类徽章激励自己，保持动力。

2、分析进度，针对性调整行为策略。

3、奖励自己，帮助坚持养成良好的习惯。

4、记住戒除不良习惯的理由，时刻提醒自己。